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株式会社ポケモンは、「あるく」「ねむる」の行動が人々の心と体の「かいふく」につながるという新しい視点のもと、「ポケモンといっしょに、あるいて、ねむって、かいふくする」体験ができるイベント「ポケモンかいふくDays」体験イベントを2024年2月16日（金）から18日（日）までＪＰタワー商業施設「ＫＩＴＴＥ丸の内」にて開催する。本イベントの開催に先立ち、2月15日（木）に町田啓太さん、とにかく明るい安村さん、野口啓代さんを招いて、「ポケモンかいふくDays」イベントを実施した。

当日は、株式会社ポケモン代表取締役COO宇都宮崇人氏より、「ポケモンかいふくDays」体験イベントの開催に至った経緯を説明したほか、アプリリリースからおよそ半年が経った『Pokémon Sleep』でのユーザーデータを伝えた。また、「アクティブレスト」の権威でおられる山本先生を招いて、“動いてほぐすかいふく”の「アクティブレスト」と、“静かにやすむかいふく”の「パッシブレスト」の２つのかいふく法について伺った。



さらに、町田啓太さん、とにかく明るい安村さん、野口啓代さんとともに、アクティブレストとしてストレッチ系YouTuberオガトレさん考案の「ポケモンまねっこストレッチ」を、パッシブレストとして巨大な「モンスターボール型かいふく装置」に入って嗅覚や聴覚、視覚を総動員してかいふくする体験をしてもらった。



■宇都宮COO宇都宮氏よりイベントの開催背景を説明。山本先生「疲れている現代人が多い今、必要なのは“戦略的リカバリー”」
代表取締役COO宇都宮氏は、「ポケモンはこれまでも日常生活の基本動作に寄り添い、『エンターテインメントの力で日々の生活を豊かなものにするお手伝い』を行ってきた。『Pokémon GO』と『Pokémon Sleep』を通じて、「あるくこと」と「ねむること」の両方をバランスよく促し、人々の『かいふく』のお手伝いをしていきたい」と「ポケモンかいふくDays」体験イベントの開催背景を明らかにした。

さらに、明日からの「ポケモンかいふくDays」体験イベントについて、「皆さまにも『あるく、ねむる、かいふくする』という新たな視点で、ポケモンのコンテンツをさらに楽しんでいただけたら嬉しい」と続け、期待を寄せた。



続いて国際武道大学体育学部大学院の山本先生が登壇し、イベントのテーマでもある「休養」と「かいふく」について話した。「自ら身体を動かして積極的に疲労を回復する『アクティブレスト』、動かずに静かにゆっくり休んで受動的に疲労を回復する『パッシブレスト』の2種類があります」と話し、昨今はアクティブレストとパッシブレストを組み合わせた「戦略的リカバリー」が重要だと話した。

また、「アクティブレストだと、日常的に“歩くこと”が取り入れやすいと思います。パッシブレストだと、やはり質の高い睡眠が大切です」と続け、“歩くこと”“眠ること”は密接に関連しているとした。「ウォーキングなどの軽い全身運動を行うと、身体的には血液の循環がよくなり、筋肉の緊張がほぐれますが、精神的にもリラックスするため、深くて質の高い睡眠にもつながります。ぜひ、ご自身の取り入れやすい方法を選んで、かいふくをしていってほしいです」と締めくくった。



■ポケモンまねっこストレッチ体験では町田さんが見事なバランス感覚を披露！体験後には「簡単に日々の中でも取り入れられて、誰でもできますね」と大満足！
町田さん、とにかく明るい安村さん、野口さんとともに、理学療法士でストレッチ系YouTuberのオガトレさんが考案したポケモンまねっこストレッチを実践し、アクティブレストを体験した。普段からネタで様々なポーズを取るとにかく明るい安村さんは「ぼくは普段、パッシブレストばっかりやってたので、アクティブレストも挑戦してみたいです」と意気込みを語った。オガトレさんの「背骨を伸ばすことが大事」というポイント解説のもと練習してみると、「伸びて気持ちがいい」と効果を体感したようだった。

本番では、とにかく明るい安村さんがピカチュウのポーズ、町田さん、野口さんがカラミンゴのポーズを見事マスターし、とにかく明るい安村さんは、HPゲージが赤色から黄色にかいふくし「安心してください、かいふくしてますよ！」と満足していた。プロクライマーの野口さんは「全身運動だったので身体が温まりましたね」と語り、アクティブレストの効果を実感していた。



■「モンスターボール型かいふく装置」をとにかく明るい安村さんが実況体験！TシャツのHPゲージも黄色から緑に変わり、「安心してください、かいふくしてますよ！
会場には、思わずうとうとしちゃうほど快適な空間で、ポケモンとともに自然の景色・音・香りで癒されながら、リラックスすることでかいふくを促す「モンスターボール型かいふく装置」が設置されおり、ゲスト代表としてとにかく明るい安村さんが「モンスターボール型かいふく装置」を体験した。

安村さんが体験したのは、みずタイプの「モンスターボール型かいふく装置」。なかに入るとすぐに「すごい広い！香りが良くて、入っただけでもう癒される！」と驚いた様子で、映し出される映像を鑑賞しながら「海にいるような自然な香り。草木の要素もあってすでに癒されています。緑が多くて、すごい広くて、ふかふかしていいですね」とリポートした。

安村さんのリポートや映像を見た町田さんは「香りのお話がありましたが、心と体は繋がっているので、リラックスして休めてあげるのが大事ですよね」と感想を語った。「モンスターボール型かいふく装置」から出てきた、とにかく明るい安村さんは「何か変化はありましたか？」という問いかけに、「安心してください、かいふくしてますよ！」とギャグを披露。入る前は黄色だったTシャツのHPゲージも緑に変化しており、とにかく明るい安村さんが無事かいふくしてパッシブレスト体験は終了した。



■オフの日の過ごし方をフリップで公開！町田さんが最近始められたボクシングのトークも！
当日は3名に、心や体をかいふくさせる方法も教えていただいた。野口さんから「子どもの寝かしつけの時に、深いスクワットをするとよく寝てくれるんです。なので寝る前に何百回もスクワットしてます。私もアクティブに動くことになるので、ぐっすり眠れますよ」と、アスリート視点でのご回答をいただいた。



町田さんはオフの日の過ごし方を「朝食を食べ、トレーニングとして最近始められたボクシングなどをおこない、そのあと昼食を食べてゴロゴロします。そこから撮影の勉強としていろいろな作品を観たりします」と説明。野口さんからは「交互にアクティブ・パッシブ・アクティブとできていてバランスがいいですね」と驚きのコメントがあった。



また、“TONIKAKU”としても世界中でご活躍中の安村さんは、お2人のかいふく方法に「ぼくはほとんどゴロゴロしているので、昼寝から起きてピカチュウとカラミンゴのポーズを取り入れてみようかな」と笑顔を見せていた。



＜「ポケモンかいふくDays」イベント 実施概要＞
日 程：2024年2月15日（木）11:30~12:30（受付11:00〜）
会 場：ＪＰタワー商業施設「ＫＩＴＴＥ丸の内」 1F アトリウム（東京都千代田区丸の内2-7-2 ）
登壇者：株式会社ポケモン 代表取締役ＣＯＯ　宇都宮崇人氏
ゲスト：山本利春先生（国際武道大学体育学部/大学院教授）、町田啓太さん（俳優）、とにかく明るい安村さん（お笑い芸人）、野口啓代さん（プロクライマー）、オガトレさん（理学療法士・ストレッチ系YouTuber）
内 容：「ポケモンかいふくDays」主催挨拶/休養、かいふくに関する山本先生による解説/ポケモンまねっこストレッチ実演/「モンスターボール型かいふく装置」体験/ゲストトークセッション/フォトセッション/代表質問

■動画について
「ポケモンかいふくDays」紹介動画、および、「モンスターボール型かいふく装置」内で流れる“ポケモンとリラックスできるASMR動画”は、声優の梶裕貴さんにナレーションが担当。梶さんナレーションによるポケモン豆知識もあわせて楽しめる。 “ポケモンとリラックスできるASMR動画”は「かいふくASMR動画 -ナレーション付き 3min ver.」として、後日ポケモン公式YouTubeチャンネルでも公開予定。

梶 裕貴さん
9月3日生まれ。2004年に声優デビュー。
「進撃の巨人」エレン・イェーガー役をはじめ、「悪魔くん」悪魔くん/埋れ木一郎役、「僕のヒーローアカデミア」轟焦凍役、
「ハイキュー!!」孤爪研磨役、「七つの大罪」メリオダス役など、話題作のキャラクターを数多く演じる。
日本テレビ系列「1億人の大質問!?笑ってコラえて！」、TVCM「スズキ 新型スイフト」など数多くのナレーションや、
みずほ公式キャラクター「あおまる」の声、「アイリスオーヤマ」のサウンドロゴの声なども担当している。
2013年度には史上初の2年連続で声優アワード主演男優賞を受賞。
2018年に著書『いつかすべてが君の力になる』を出版し、累計７万部のヒットを記録。
実写での主演をはじめ、舞台や朗読劇、さまざまなプロデュース業など活躍の場を広げている。
その声に、人間の脳と心に癒しの効果を与えるという「1/fゆらぎ」の響きを持つ。



■「Pokémon GO Plus +」をお買い上げでプレゼント！
「ポケモンかいふくDays」イベントの開催を記念して、2月16日（金）～29日（木）の期間中、全国のポケモンセンター・ポケモンストア・ポケモンセンター出張所・ポケモンセンターオンラインで「Pokémon GO Plus +（ポケモン ゴー プラスプラス）」の購入者に、「ポケモンセンターオリジナル ドアノブプレート」をプレゼントする。



かいふくしたいとき、ドアノブにかけて「外出チュウ」と「睡眠チュウ」をお知らせできる紙製のプレートだ。この機会に「Pokémon GO Plus +」をゲットして、ポケモンたちといっしょに「かいふく」しよう。



※ポケモンセンター早期購入特典「ポケモンセンターオリジナル ラバートレー カビゴン」の在庫がある場合、同時にプレゼント。
※プレゼントは、数に限りがある。上記期間中であっても、プレゼントがなくなり次第、予告なく終了。

◆実施店舗
・全国のポケモンセンター
・全国のポケモンストア
・ポケモンセンター出張所 in ニッケパークタウン
（https://nikke-parktown.com/shop/pop-eventnews.jsp?id=766）
・ポケモンセンターオンライン　　　　 　　　　　　
（https://www.pokemoncenter-online.com/?p_cd=4521329368009&lp=OFFICIAL&utmmedium=referral&utmsource=official&utm_campaign=md_230714_309）

◆プレゼント期間
・ポケモンセンター・ポケオンストア・ポケモンセンターオンライン：2月16日（金）～29日（木）
・ポケモンセンター出張所 in ニッケパークタウン：2月16日（金）～2月25日（日）
※プレゼントは、数に限りがございます。上記期間中であっても、プレゼントがなくなり次第、予告なく終了。
※ポケモンセンターオンラインでは、2月16日（金）10時からプレゼント。

◆プレゼント内容
ポケモンセンターオリジナル ドアノブプレート（紙製）

◆プレゼント条件
実施店舗で、「Pokémon GO Plus +」の購入者

◆注意事項
※ポケモンセンター早期購入特典「ポケモンセンターオリジナル ラバートレー カビゴン」の在庫がある場合、同時にプレゼントする。
※プレゼントは紙製。耐水性はない。
※画像はイメージ。実際とは異なる場合がある。
※プレゼントの内容は、予告なしに、変更または終了する場合がある。
※プレゼントは、非売品。
※「Pokémon GO Plus +」1点ご購入につき1枚、プレゼント。
※並びなおしによる複数回の購入はできない。
※同時開催中のキャンペーンと併用できない場合がある。
※一部店舗では、店内混雑緩和のために入場を制限し整理券を配布する場合がある。ポケモンセンタースタッフボイスにて、各店舗からのお知らせを確認のこと。

◆お問い合わせ先
ポケモンカスタマーサポートセンター(https://general.pokemon-support.com/hc/ja/p/before_request)

■株式会社ポケモンについて
ポケモンのブランドマネジメントを目的として設立。現在では、原点となる「ゲーム」をはじめとして、「カードゲーム」「TVアニメや映画などの映像作品」「グッズ」「タイアッププロモーション」「イベント」「直営店舗であるポケモンセンター」などを展開し、それらすべてをプロデュースしている。

■「ポケモンかいふくDays」体験イベントについて
2月16日（金）～18日（日）、ＫＩＴＴＥ丸の内において「あるく、ねむる、かいふくする。ポケモンといっしょに、かいふくしよう。」をコンセプトに、一般の方々に向けて「モンスターボール型かいふく装置」をはじめとするいろいろな種類の“かいふく体験”を提供する。（一部整理券配布を予定）

■「ポケモンかいふくDays」公式ホームページ

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